Kvällspass

Lördag 4 november 2023 18:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,01 km
Distans

1:14:46
Tid

6:14 min/km
Snitt

135
Snittpuls

150
Maxpuls

168
Stegfrekvens

319 watt
Effekt

111 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	126	6:32	1,00 km
2	1,00 km	6:30	6:30	138	13:02	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	135	19:22	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	136	25:43	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	138	31:56	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	133	38:18	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	132	44:38	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	132	50:37	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	132	56:56	9,00 km
10	1,00 km	6:08	6:08	132	1:03:04	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	142	1:08:51	11,00 km
12	1,00 km	5:51	5:51	143	1:14:41	12,00 km
13	0,01 km	0:05	9:55	146	1:14:47	12,01 km

annons