Löpning 2023-11-08

Onsdag 8 november 2023 17:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,91 km
Distans

58:47
Tid

5:23 min/km
Snitt

129
Snittpuls

145
Maxpuls

160
Stegfrekvens

32 meter
Total stigning (klocka)

Brooks glycerin stealthfit...

Total distans:

42:44:54

432 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	122	6:34	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	125	12:31	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	137	18:15	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	128	23:15	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	129	28:01	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	127	32:51	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	129	37:47	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	128	42:37	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	128	47:19	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	130	53:14	10,00 km
11	0,91 km	5:33	6:07	137	58:47	10,91 km

annons