Distans

Fredag 10 november 2023 16:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,66 km
Distans

47:20
Tid

5:28 min/km
Snitt

134
Snittpuls

147
Maxpuls

176
Stegfrekvens

46 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	116	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	133	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	139	16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	141	22:01	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	138	27:26	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	136	32:50	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	139	38:06	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	130	43:47	8,00 km
9	0,66 km	3:33	5:22	132	47:20	8,66 km

annons