Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Lindberg
1965 • Karlskoga
Löpning 2023-11-11
Lördag 11 november 2023 13:21
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,01
km
Distans
57:35
Tid
6:23
min/km
Snitt
126
Snittpuls
144
Maxpuls
154
Stegfrekvens
51
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance FuelCell Superc...
Total distans:
214:31:29
2002 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:24
6:24
115
6:24
1,00 km
2
1,00 km
6:16
6:16
123
12:40
2,00 km
3
1,00 km
6:08
6:08
134
18:48
3,00 km
4
1,00 km
6:28
6:28
132
25:15
4,00 km
5
1,00 km
6:33
6:33
128
31:48
5,00 km
6
1,00 km
6:33
6:33
133
38:22
6,00 km
7
1,00 km
6:39
6:39
124
45:01
7,00 km
8
1,00 km
6:23
6:23
123
51:24
8,00 km
9
1,00 km
6:08
6:08
120
57:33
9,00 km
10
0,01 km
0:03
6:25
121
57:36
9,01 km
annons
