Förmiddagspass

Söndag 12 november 2023 09:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,01 km
Distans

53:28
Tid

4:51 min/km
Snitt

167
Snittpuls

188
Maxpuls

176
Stegfrekvens

77 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	133	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	153	10:06	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	160	14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	165	19:54	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	166	24:36	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	175	29:27	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	179	34:26	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	178	39:19	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	178	44:03	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	174	48:50	10,00 km
11	1,00 km	4:37	4:37	174	53:27	11,00 km
12	0,01 km	0:02	3:11	178	53:29	11,01 km

annons