50’ lätt distans

Måndag 13 november 2023 16:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bra känsla. Känns definitivt i benen att de tuggat höjdmeter i helgen.

8,91 km
Distans

51:59
Tid

5:50 min/km
Snitt

132
Snittpuls

146
Maxpuls

168
Stegfrekvens

285 watt
Effekt

61 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	114	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	124	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	129	17:16	3,00 km
4	1,00 km	6:29	6:29	133	23:45	4,00 km
5	1,00 km	6:38	6:38	136	30:23	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	140	36:05	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	138	41:50	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	135	47:05	8,00 km
9	0,91 km	4:55	5:25	138	52:00	8,91 km

annons