Löpning 2023-11-05

Söndag 5 november 2023 11:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,18 km
Distans

59:25
Tid

5:50 min/km
Snitt

144
Snittpuls

158
Maxpuls

160
Stegfrekvens

102 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	144	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	142	11:58	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	141	17:58	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	141	23:46	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	143	29:34	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	145	35:26	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	144	41:16	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	147	47:08	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	146	52:53	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	146	58:26	10,00 km
11	0,18 km	1:00	5:43	149	59:26	10,18 km

annons