Eftermiddagspass

Onsdag 22 november 2023 17:20

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

49:43
Tid

4:58 min/km
Snitt

162
Snittpuls

184
Maxpuls

170
Stegfrekvens

Saucony Kinvara 13

Total distans:

73:45:48

900 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	148	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	150	9:49	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	152	14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	156	19:50	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	159	24:50	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	162	29:51	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	165	34:52	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	169	39:50	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	173	44:45	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	181	49:41	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:35	184	49:44	10,01 km

annons