I pannlampans sken

Onsdag 29 november 2023 16:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,06 km
Distans

48:58
Tid

4:52 min/km
Snitt

146
Snittpuls

157
Maxpuls

166
Stegfrekvens

60 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Summit Unknown 2

Total distans:

31:21:18

339 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	126	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	141	9:51	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	146	14:47	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	146	19:41	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	148	24:42	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	148	29:33	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	150	34:16	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	151	39:00	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	152	43:53	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	149	48:41	10,00 km
11	0,06 km	0:18	5:10	150	48:58	10,06 km

annons