Eftermiddagspass

Lördag 2 december 2023 15:59

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,02 km
Distans

48:13
Tid

4:49 min/km
Snitt

135
Snittpuls

153
Maxpuls

176
Stegfrekvens

Saucony Kinvara 13

Total distans:

73:45:48

900 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	128	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	132	9:35	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	133	14:20	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	134	19:10	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	135	24:01	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	135	28:54	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	136	33:45	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	137	38:38	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	138	43:30	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	146	48:08	10,00 km
11	0,02 km	0:06	4:14	152	48:14	10,02 km

annons