annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Lucka 8

Fredag 15 december 2023 16:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,03 km
Distans

40:03
Tid

4:59 min/km
Snitt

123
Snittpuls

138
Maxpuls

172
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Epix 2

Total distans:

1139:42:27

15287 km

Craft CTM Ultra 2

Total distans:

50:53:15

563 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	110	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	119	10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	123	15:03	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	126	19:50	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	126	24:44	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	127	29:42	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	125	34:43	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	130	39:52	8,00 km
9	0,03 km	0:12	7:11	124	40:03	8,03 km

annons