Lilla broarna runt

Fredag 29 december 2023 18:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Rejält trött i kroppen efter att ha hjälpt en kompis med husbygge i två dagar. Det blev därför en riktigt lugn runda, mestadels i zon 2.

13,4 km
Distans

1:14:43
Tid

5:35 min/km
Snitt

142
Snittpuls

150
Maxpuls

174
Stegfrekvens

98 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Vongo V5

Total distans:

107:05:11

1115 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 mars 2025	11,69 km	1:09:16	5:56 m/km
9 mars 2025	10,03 km	1:00:00	5:59 m/km
23 februari 2025	12,37 km	1:15:00	6:04 m/km

Träningspass från

annons