annons
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Lilla broarna runt

Fredag 29 december 2023 18:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Rejält trött i kroppen efter att ha hjälpt en kompis med husbygge i två dagar. Det blev därför en riktigt lugn runda, mestadels i zon 2.
13,4 km
Distans
1:14:43
Tid
5:35 min/km
Snitt
142
Snittpuls
150
Maxpuls
174
Stegfrekvens
98 meter
Total stigning (klocka)
New Balance Vongo V5
Total distans: 
107:05:11
1115 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 mars 2025 11,69 km 1:09:16 5:56 m/km
9 mars 2025 10,03 km 1:00:00 5:59 m/km
23 februari 2025 12,37 km 1:15:00 6:04 m/km
Träningspass från
annons