Åkes spår med pannlampa

Onsdag 27 december 2023 19:09

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,02 km
Distans

56:57
Tid

5:10 min/km
Snitt

148
Snittpuls

164
Maxpuls

97 meter
Total stigning (klocka)

Fisher CR Classic

Total distans:

165:27:24

1925 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:13	4:13	121	4:13	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	144	10:03	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	142	14:49	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	152	19:53	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	150	25:05	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	150	29:49	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	155	35:24	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	150	40:08	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	155	45:46	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	149	50:46	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	153	56:51	11,00 km
12	0,02 km	0:06	5:15	154	56:57	11,02 km

annons