Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johan Modig
1970 • Uppsala
Löpning 2023-11-26
Söndag 26 november 2023 20:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,21
km
Distans
1:05:29
Tid
7:07
min/km
Snitt
125
Snittpuls
144
Maxpuls
130
Stegfrekvens
50
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:01
8:01
112
8:01
1,00 km
2
1,00 km
8:07
8:07
119
16:08
2,00 km
3
1,00 km
9:39
9:39
114
25:47
3,00 km
4
1,00 km
7:27
7:27
123
33:14
4,00 km
5
1,00 km
6:12
6:12
131
39:25
5,00 km
6
1,00 km
6:33
6:33
128
45:59
6,00 km
7
1,00 km
6:26
6:26
133
52:24
7,00 km
8
1,00 km
6:22
6:22
136
58:46
8,00 km
9
1,00 km
5:36
5:36
138
1:04:22
9,00 km
10
0,21 km
1:07
5:21
143
1:05:29
9,21 km
annons
