Draken Liljeholmsbron Skansbron

Lördag 30 december 2023 09:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,6 km
Distans

51:54
Tid

6:02 min/km
Snitt

127
Snittpuls

136
Maxpuls

166
Stegfrekvens

278 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Kayano 29

Total distans:

99:16:01

1004 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
18 april 2025	8,57 km	51:15	5:59 m/km
28 maj 2024	8,92 km	54:16	6:05 m/km
5 november 2023	8,50 km	49:52	5:52 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	120	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	129	11:28	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	126	17:51	3,00 km
4	1,00 km	7:14	7:14	122	25:05	4,00 km
5	1,00 km	6:28	6:28	125	31:33	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	127	37:13	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	132	42:44	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	133	48:19	8,00 km
9	0,58 km	3:35	6:12	131	51:55	8,58 km

annons