Löpning 2024-01-11

Torsdag 11 januari 2024 12:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,27 km
Distans

48:37
Tid

4:44 min/km
Snitt

144
Snittpuls

158
Maxpuls

164
Stegfrekvens

56 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	120	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	140	9:40	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	139	14:21	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	142	19:07	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	144	23:58	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	148	28:40	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	151	33:14	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	150	37:53	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	151	42:38	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	151	47:21	10,00 km
11	0,27 km	1:17	4:40	151	48:37	10,27 km

annons