Löpning 2024-01-11

Torsdag 11 januari 2024 11:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fin runda på födelsedagen i sol och första vårkänslorna.

7,54 km
Distans

44:53
Tid

5:57 min/km
Snitt

140
Snittpuls

151
Maxpuls

170
Stegfrekvens

26 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	137	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	138	11:41	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	134	18:04	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	141	23:54	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	142	29:49	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	144	35:50	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	142	41:40	7,00 km
8	0,54 km	3:13	6:00	141	44:53	7,54 km

annons