Distans

Lördag 20 januari 2024 15:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distansrunda efter en dag på sjön med isfiske.

12,43 km
Distans

58:44
Tid

4:44 min/km
Snitt

132
Snittpuls

148
Maxpuls

186
Stegfrekvens

162 meter
Total stigning (klocka)

PUMA M Deviate Nitro 2 UK 9...

Total distans:

76:08:32

946 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	118	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	119	9:54	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	130	14:51	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	124	19:36	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	134	24:16	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	133	28:42	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	136	33:22	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	137	37:58	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	135	42:33	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	137	47:08	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	135	52:01	11,00 km
12	1,00 km	4:41	4:41	144	56:42	12,00 km
13	0,43 km	2:03	4:43	132	58:45	12,43 km

annons