annons
Henrik Ortman
1974 • Salbohed

Lövåsenrundan + Fläckebo

Söndag 21 januari 2024 08:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Äntligen dräglig temperatur att springa i. Blev lite snöpulsning på några stigar men annars försökte jag hålla mig till plogade vägar.
Med ryggsäck + moddad framväska.
Bild uppladdad av Henrik Ortman
21,6 km
Distans
2:25:14
Tid
6:43 min/km
Snitt
134
Snittpuls
154
Maxpuls
162
Stegfrekvens
100 meter
Total stigning (klocka)
Stavar Trail Blaze
Total distans: 
131:55:45
861 km
Altra Olympus 4 Sv-Vit
Total distans: 
61:56:56
496 km
Ultimate Direction Fastpack...
Total distans: 
185:15:33
1261 km

Gilla passet

Gillas av Simon Sköld
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons