Eftermiddagspass

Måndag 22 januari 2024 16:46

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,02 km
Distans

49:14
Tid

4:55 min/km
Snitt

144
Snittpuls

174
Maxpuls

174
Stegfrekvens

Saucony Kinvara 13

Total distans:

73:45:48

900 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	127	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	134	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	137	15:05	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	139	20:05	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	140	25:03	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	142	30:03	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	148	34:56	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	152	39:45	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	157	44:31	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	164	49:11	10,00 km
11	0,02 km	0:04	3:50	174	49:14	10,02 km

annons