Los Cristianos

Lördag 27 januari 2024 10:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

50:19
Tid

5:02 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

239 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	133	5:12	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	144	10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	147	15:02	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	150	19:57	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	151	25:02	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	147	29:58	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	149	34:58	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	151	39:54	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	151	45:03	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	152	50:17	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:43	158	50:19	10,01 km

annons