9 km lugnt med 4 SL 🌞 ✅️

Tisdag 30 januari 2024 11:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,01 km
Distans

44:54
Tid

4:59 min/km
Snitt

127
Snittpuls

146
Maxpuls

168
Stegfrekvens

124 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,00 km	15:36	5:12	130	15:36	3,00 km
2	1,57 km	7:48	4:58	126	23:24	4,57 km
3	0,12 km	0:26	3:41	120	23:50	4,69 km
4	1,49 km	7:04	4:45	122	30:54	6,17 km
5	0,11 km	0:25	3:48	121	31:19	6,28 km
6	1,22 km	6:03	4:57	124	37:21	7,50 km
7	0,09 km	0:21	3:42	124	37:42	7,60 km
8	0,91 km	4:43	5:12	129	42:25	8,50 km
9	0,11 km	0:24	3:41	132	42:49	8,61 km
10	0,40 km	2:06	5:16	133	44:55	9,01 km

annons