Distans

Söndag 28 januari 2024 10:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,03 km
Distans

1:02:53
Tid

5:14 min/km
Snitt

148
Snittpuls

165
Maxpuls

176
Stegfrekvens

91 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	132	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	146	11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	143	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	144	21:40	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	145	26:50	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	144	31:53	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	154	36:59	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	155	42:04	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	155	47:13	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	160	52:18	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	151	57:28	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	155	1:02:42	12,00 km
13	0,03 km	0:11	5:39	153	1:02:53	12,03 km

annons