Löpning 2024-02-01

Torsdag 1 februari 2024 16:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,29 km
Distans

53:14
Tid

5:10 min/km
Snitt

135
Snittpuls

150
Maxpuls

162
Stegfrekvens

85 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Adrenaline GTS 23

Total distans:

105:54:00

1208 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	122	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	131	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	135	15:34	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	136	20:32	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	141	25:28	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	145	30:43	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	139	35:56	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	134	41:11	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	136	46:27	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	133	51:43	10,00 km
11	0,29 km	1:31	5:13	136	53:14	10,29 km

annons