Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Wiktorsson
1971 • Sollentuna
Tänndalen skidor
Tisdag 6 februari 2024 15:47
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,1
km
Distans
1:18:53
Tid
7:06
min/km
Snitt
117
Snittpuls
184
Maxpuls
104
Kadens
363
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:41
7:41
88
7:41
1,00 km
2
1,00 km
8:56
8:56
85
16:37
2,00 km
3
1,00 km
10:09
10:09
79
26:46
3,00 km
4
1,00 km
6:40
6:40
75
33:26
4,00 km
5
1,00 km
7:33
7:33
85
40:59
5,00 km
6
1,00 km
2:41
2:41
150
43:40
6,00 km
7
1,00 km
6:15
6:15
154
49:55
7,00 km
8
1,00 km
7:31
7:31
154
57:26
8,00 km
9
1,00 km
6:09
6:09
151
1:03:35
9,00 km
10
1,00 km
6:53
6:53
160
1:10:28
10,00 km
11
1,00 km
7:25
7:25
149
1:17:53
11,00 km
12
0,10 km
1:00
10:11
162
1:18:54
11,10 km
annons
