Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per-Magnus Svenson
1960 • jonsered
Runt Kåhögsberget-Aspen
Fredag 9 februari 2024 10:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,09
km
Distans
53:20
Tid
6:36
min/km
Snitt
163
Snittpuls
182
Maxpuls
160
Stegfrekvens
125
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Icebugs Oribi5 ståldubb
Total distans:
33:57:53
292 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:40
6:40
150
6:40
1,00 km
2
1,00 km
6:57
6:57
159
13:37
2,00 km
3
1,00 km
7:28
7:28
160
21:05
3,00 km
4
1,00 km
6:07
6:07
171
27:13
4,00 km
5
1,00 km
6:36
6:36
171
33:48
5,00 km
6
1,00 km
6:29
6:29
164
40:17
6,00 km
7
1,00 km
6:26
6:26
161
46:43
7,00 km
8
1,00 km
6:03
6:03
167
52:47
8,00 km
9
0,09 km
0:34
5:55
175
53:20
8,09 km
annons
