Biskopsmåla T o R

Lördag 10 februari 2024 14:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ovanligt pigg såhär få dagar efter blodgivningen

7,14 km
Distans

47:34
Tid

6:40 min/km
Snitt

137
Snittpuls

147
Maxpuls

160
Stegfrekvens

146 meter
Total stigning (klocka)

Saucony peregrine 8 ice+

Total distans:

100:16:11

866 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 november 2025	7,26 km	44:39	6:09 m/km
16 oktober 2025	6,84 km	38:16	5:36 m/km
22 augusti 2025	7,19 km	40:08	5:35 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:35	6:35	131	6:35	1,00 km
2	1,00 km	6:47	6:47	138	13:22	2,00 km
3	1,00 km	6:38	6:38	136	20:01	3,00 km
4	1,00 km	6:46	6:46	139	26:46	4,00 km
5	1,00 km	6:40	6:40	137	33:26	5,00 km
6	1,00 km	6:36	6:36	136	40:02	6,00 km
7	0,91 km	5:58	6:34	141	46:00	6,91 km
8	0,24 km	1:34	6:37	145	47:34	7,14 km

annons