Distans

Onsdag 14 februari 2024 18:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,4 km
Distans

1:22:10
Tid

5:01 min/km
Snitt

180
Stegfrekvens

78 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Tracer blå större

Total distans:

61:41:37

732 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	5:23	1,00 km
2	1,00 km	4:30	4:30	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	19:13	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	24:00	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	28:56	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	33:49	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	38:56	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	44:10	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	49:24	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	54:24	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	59:25	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	1:04:27	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	1:09:35	14,00 km
15	1,00 km	5:14	5:14	1:14:49	15,00 km
16	1,00 km	5:11	5:11	1:20:00	16,00 km
17	0,40 km	2:10	5:28	1:22:10	16,40 km

annons