Löpning 2024-02-22

Torsdag 22 februari 2024 18:54

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Mörkt och blött. Inte så sugen men en kort runda är ändå ok.

6,41 km
Distans

40:01
Tid

6:15 min/km
Snitt

138
Snittpuls

157
Maxpuls

166
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Fresh Foam Vong...

Total distans:

195:32:03

1880 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	124	6:42	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	135	13:06	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	142	19:28	3,00 km
4	1,00 km	6:27	6:27	137	25:55	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	147	31:55	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	145	37:34	6,00 km
7	0,41 km	2:28	6:02	148	40:02	6,41 km

annons