Fiskebäck, Sjöhaga.. kanonväder men ingen löpform ännu

Lördag 24 februari 2024 08:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,02 km
Distans

1:14:32
Tid

5:19 min/km
Snitt

154
Snittpuls

166
Maxpuls

162
Stegfrekvens

72 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphine Pro 2

Total distans:

137:27:06

1653 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	133	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	144	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	146	15:29	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	151	20:38	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	155	25:50	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	155	31:17	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	155	36:38	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	156	41:58	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	157	47:15	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	158	52:35	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	159	58:03	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	162	1:03:23	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	161	1:08:43	13,00 km
14	1,00 km	5:43	5:43	161	1:14:26	14,00 km
15	0,02 km	0:06	6:15	155	1:14:32	14,02 km

annons