Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Andersson
1954 • Falun
Kort Intervall
Tisdag 27 februari 2024 15:02
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Inomhus och 2*5*200m med vila 75-90s och 3min serievila. Låg mest på 42-43s på varven.
Jag var ensam med att springa på rundbanan. Men på innerplan och i styrkerummet var det fullt med kast-kändisar från Svenska landslaget. Dock inte Daniel eller Simon. Fast representanter för kula-diskus-slägga.
6,6
km
Distans
48:00
Tid
7:16
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Mats Edelryd
,
Tony Elias
,
Oldboy
och
Allie K
Kommentarer
Mats Edelryd - 27 februari 15:19
Ingen mjölksyra idag hoppas jag inför helgens SM.
Ingvar Olofsson - 27 februari 15:52
Håller med, ingen mjölksyra nu och så önskar jag dig stort lycka till på fredag!🥇🏆
Leif Andersson
- 27 februari 16:49
Näe, ingen mjölksyra. Då måste jag ned under 40s...
Tony Elias
- 27 februari 21:53
Ja, nu är bara ta det lugn och trycka på fredag. Lycka till i Varberg!
Oldboy - 27 februari 23:14
Instämmer, lycka till!
Helena Zander
- 28 februari 18:01
Daniel är kvar här nere i Skåne enligt hans ig :-) Lycka till i Varberg!