annons

Leif Johansson

1959 • Höör

Vinter rundan

Torsdag 29 februari 2024 12:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,81 km
Distans

42:22
Tid

6:13 min/km
Snitt

134
Snittpuls

151
Maxpuls

166
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics GlideRide II

Total distans:

123:24:58

1129 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 mars 2026	6,31 km	41:33	6:35 m/km
12 december 2025	7,04 km	44:18	6:18 m/km
7 december 2025	7,20 km	45:39	6:20 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	124	6:29	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	132	12:35	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	134	18:48	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	133	24:58	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	137	31:15	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	142	37:27	6,00 km
7	0,81 km	4:56	6:08	138	42:23	6,81 km

annons