Morgonjogg

Lördag 2 mars 2024 08:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,09 km
Distans

1:32:45
Tid

5:46 min/km
Snitt

132
Snittpuls

143
Maxpuls

162
Stegfrekvens

556 m
Total stigning (clk)

New Balance Vongo 5

Total distans:

156:30:01

1692 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	125	6:23	1,00 km
2	1,00 km	6:32	6:32	128	12:56	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	130	18:37	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	132	24:13	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	131	29:55	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	132	35:49	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	132	41:29	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	131	47:19	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	134	52:51	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	134	58:22	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	134	1:03:53	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:38	133	1:09:31	12,00 km
13	1,00 km	5:31	5:31	133	1:15:02	13,00 km
14	1,00 km	5:34	5:34	135	1:20:36	14,00 km
15	1,00 km	5:49	5:49	135	1:26:25	15,00 km
16	1,00 km	5:42	5:42	134	1:32:07	16,00 km
17	0,09 km	0:38	7:00	135	1:32:45	16,09 km