annons
Frode Georgsen
1966 • Oslo

Østensjøvannet - Rustad

Lördag 2 mars 2024 13:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kjente litt vondt i hælen i går etter to intervalløkter på mølle. Tok det derfor helt med ro i dag. Det gikk bra. Regn og ganske vått mange steder så det ble en del stabbing rundt store vanndammer.
10,05 km
Distans
57:36
Tid
5:44 min/km
Snitt
163
Snittpuls
172
Maxpuls
Saucony Triumph 20
Total distans: 
112:23:38
1221 km

Gilla passet

Gillas av Jens Sandahl, Anders Skoland och Magnus Sjöberg
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons