Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anita Jönsson
1963 • Färjestaden
Löpning 2024-03-14
Torsdag 14 mars 2024 05:42
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,86
km
Distans
42:02
Tid
6:08
min/km
Snitt
128
Snittpuls
153
Maxpuls
172
Stegfrekvens
119
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Gt200011
Total distans:
107:08:22
1004 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,82 km
5:00
6:08
123
5:00
0,82 km
2
1,00 km
6:14
6:14
143
11:14
1,82 km
3
1,00 km
7:05
7:05
121
18:20
2,82 km
4
1,00 km
5:57
5:57
123
24:17
3,82 km
5
0,12 km
0:43
6:00
129
25:00
3,94 km
6
1,00 km
5:50
5:50
127
30:50
4,94 km
7
1,00 km
5:39
5:39
131
36:29
5,94 km
8
0,10 km
0:34
5:53
127
37:03
6,03 km
9
0,83 km
5:00
6:02
125
42:03
6,86 km
annons
