Kaggeled–S:t Sigfrid–Härlanda

Tisdag 19 mars 2024 17:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

En liten runda helt i zon två fram till uppförsbackarna från Nobelplatsen och hem där pulsen halkade in ett par slag i zon tre.

9,46 km
Distans

54:29
Tid

5:46 min/km
Snitt

127
Snittpuls

134
Maxpuls

172
Stegfrekvens

69 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin Speed 2 V...

Total distans:

96:17:56

1095 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 mars 2025	10,00 km	58:45	5:52 m/km
26 februari 2025	10,10 km	1:00:00	5:56 m/km
22 september 2024	9,50 km	53:24	5:37 m/km

Jörgen Brynne, Bergan och Peter Karlsson

Träningspass från

annons