Löpning

Lördag 23 mars 2024 10:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,22 km
Distans

1:18:32
Tid

5:31 min/km
Snitt

150
Stegfrekvens

241 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Takumi Sen 7

Total distans:

85:43:41

989 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	133	6:01	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	142	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	140	17:43	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	152	23:05	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	142	28:24	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	143	33:58	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	147	39:20	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	150	44:55	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	151	50:24	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	154	55:50	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	161	1:01:21	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:38	150	1:06:59	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	152	1:12:20	13,00 km
14	1,00 km	5:06	5:06	147	1:17:27	14,00 km
15	0,22 km	1:06	5:04	151	1:18:33	14,22 km

annons