Jobbet 🔄🏃

Lördag 23 mars 2024 06:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,53 km
Distans

55:23
Tid

5:16 min/km
Snitt

123
Snittpuls

153
Maxpuls

164
Stegfrekvens

214 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	116	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	120	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	122	16:00	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	117	21:32	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	122	26:56	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	125	32:27	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	124	37:36	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	128	42:28	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	131	47:21	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	129	52:34	10,00 km
11	0,53 km	2:50	5:22	127	55:24	10,53 km