Löpning 2024-03-24

Söndag 24 mars 2024 10:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En runda med Sara 👍

16,52 km
Distans

1:42:15
Tid

6:11 min/km
Snitt

153
Snittpuls

172
Maxpuls

198
Stegfrekvens

62 m
Total stigning (clk)

Endorphine speedroll

Total distans:

8:55:53

90 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	152	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	154	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	158	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	155	22:38	4,00 km
5	1,00 km	9:40	9:40	137	32:18	5,00 km
6	1,00 km	6:43	6:43	144	39:01	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	156	44:50	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	154	50:47	8,00 km
9	1,00 km	6:36	6:36	157	57:23	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	156	1:03:16	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	160	1:09:09	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	163	1:14:52	12,00 km
13	1,00 km	5:45	5:45	160	1:20:37	13,00 km
14	1,00 km	6:27	6:27	151	1:27:04	14,00 km
15	1,00 km	6:05	6:05	152	1:33:09	15,00 km
16	1,00 km	5:56	5:56	150	1:39:05	16,00 km
17	0,52 km	3:10	6:03	151	1:42:15	16,52 km