Ultra Interval Challange #6 (5)

Lördag 23 mars 2024 15:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite kortare pass pga av tidsbrist. Nu börjar det bli lite jobbigt i benen.

9,47 km
Distans

57:39
Tid

6:05 min/km
Snitt

157
Snittpuls

174
Maxpuls

170
Stegfrekvens

118 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 20

Total distans:

111:00:52

1067 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	155	5:48	1,00 km
2	1,00 km	6:34	6:34	156	12:22	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	159	18:41	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	156	24:22	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	155	30:40	5,00 km
6	1,00 km	6:48	6:48	159	37:28	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	162	43:32	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	157	49:13	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	157	55:00	9,00 km
10	0,47 km	2:40	5:42	160	57:39	9,47 km

annons