Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per Börjesson
1954 • Östansjö
Mossby
Måndag 25 mars 2024 15:43
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3 C Vindstilla.
8,55
km
Distans
54:38
Tid
6:23
min/km
Snitt
134
Snittpuls
148
Maxpuls
158
Stegfrekvens
252
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Aduro
Total distans:
73:05:59
731 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:24
6:24
121
6:24
1,00 km
2
1,00 km
6:04
6:04
131
12:28
2,00 km
3
1,00 km
6:13
6:13
137
18:41
3,00 km
4
1,00 km
6:08
6:08
136
24:49
4,00 km
5
1,00 km
6:16
6:16
139
31:05
5,00 km
6
1,00 km
6:11
6:11
140
37:15
6,00 km
7
1,00 km
6:37
6:37
135
43:52
7,00 km
8
1,00 km
7:32
7:32
131
51:24
8,00 km
9
0,55 km
3:14
5:56
140
54:38
8,55 km
annons
