Hässleholmsgården

Onsdag 27 mars 2024 17:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mötte upp Putte vid utegymmet.

9,45 km
Distans

49:05
Tid

5:12 min/km
Snitt

139
Snittpuls

154
Maxpuls

162
Stegfrekvens

210 m
Total stigning (clk)

Brooks Glycerin 20

Total distans:

9:32:07

115 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	119	5:00	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	129	10:10	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	139	15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	142	20:48	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	146	25:58	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	141	31:23	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	146	36:35	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	143	41:51	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	144	46:52	9,00 km
10	0,45 km	2:13	4:58	147	49:05	9,45 km