Distans

Måndag 1 april 2024 11:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Grytåsa med Jenny.

13,23 km
Distans

1:17:23
Tid

5:51 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

146 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Tracer Blå

Total distans:

262:40:26

3000 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	16:25	3,00 km
4	1,00 km	6:52	6:52	23:17	4,00 km
5	1,00 km	6:32	6:32	29:49	5,00 km
6	1,00 km	7:13	7:13	37:02	6,00 km
7	1,00 km	6:25	6:25	43:27	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	49:03	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	54:50	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	1:00:35	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	1:05:59	11,00 km
12	1,00 km	4:51	4:51	1:10:50	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	1:16:05	13,00 km
14	0,23 km	1:19	5:45	1:17:24	13,23 km

annons