Löpning 2024-04-02

Tisdag 2 april 2024 16:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,05 km
Distans

1:23:21
Tid

4:53 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

54 m
Total stigning (clk)

Saucony Endorphin speed 2

Total distans:

60:52:27

663 km

Tobias Johannesson - 2 april 19:57

Det gjorde du bra…..

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	138	5:16	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	144	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	152	15:23	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	156	20:33	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	155	25:41	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	156	30:46	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	161	35:48	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	160	40:49	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	160	45:51	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	164	50:38	10,00 km
11	1,00 km	4:39	4:39	160	55:17	11,00 km
12	1,00 km	4:40	4:40	160	59:57	12,00 km
13	1,00 km	4:39	4:39	166	1:04:36	13,00 km
14	1,00 km	4:31	4:31	177	1:09:07	14,00 km
15	1,00 km	4:46	4:46	173	1:13:53	15,00 km
16	1,00 km	4:35	4:35	174	1:18:28	16,00 km
17	1,00 km	4:40	4:40	171	1:23:07	17,00 km
18	0,05 km	0:14	4:15	168	1:23:21	17,05 km