Löpning 2024-04-03

Onsdag 3 april 2024 15:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Har varit däckad i influensa i över 2 veckor, troligen covid. Så det blev inte så mycket skidåkning i Chamonix. Första lugna löppasset idag, trögt. De 2 gångerna jag har haft covid har det tagit minst en mänad innan kroppen varit återställd

3,96 km
Distans

28:42
Tid

7:15 min/km
Snitt

133
Snittpuls

158
Maxpuls

152
Stegfrekvens

47 m
Total stigning (clk)