Distans

Fredag 5 april 2024 11:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tillsammans med Gustav runt Räppe och Bergsnäs. Tung känsla.

10,43 km
Distans

49:53
Tid

4:47 min/km
Snitt

131
Snittpuls

143
Maxpuls

186
Stegfrekvens

160 meter
Total stigning (klocka)

PUMA M Deviate Nitro 2 UK 9...

Total distans:

76:08:32

946 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	114	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	127	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	131	14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	131	19:10	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	132	23:58	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	132	28:47	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	133	33:34	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	134	38:22	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	135	43:09	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	138	47:52	10,00 km
11	0,43 km	2:01	4:42	135	49:53	10,43 km

annons