Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Carlberg
1969 • Vällingby
Hässelby IP ToR
Torsdag 2 maj 2024 19:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,73
km
Distans
38:45
Tid
5:01
min/km
Snitt
143
Snittpuls
157
Maxpuls
172
Stegfrekvens
299
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Endorphin Speed 3
Total distans:
81:19:44
904 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
133
5:13
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
141
10:12
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
143
15:23
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
144
20:19
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
146
25:26
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
144
30:35
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
145
35:30
7,00 km
8
0,73 km
3:16
4:28
153
38:46
7,73 km
annons
