Distans

Fredag 3 maj 2024 16:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,29 km
Distans

41:06
Tid

4:25 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

191 m
Total stigning (clk)

New Balance 1080 v12

Total distans:

218:08:46

2659 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	133	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:27	4:27	141	9:20	2,00 km
3	1,00 km	4:24	4:24	137	13:44	3,00 km
4	1,00 km	4:23	4:23	141	18:08	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	141	22:38	5,00 km
6	1,00 km	4:21	4:21	138	26:58	6,00 km
7	1,00 km	4:27	4:27	143	31:25	7,00 km
8	1,00 km	4:20	4:20	148	35:45	8,00 km
9	1,00 km	4:08	4:08	153	39:53	9,00 km
10	0,29 km	1:13	4:10	154	41:06	9,29 km