Fysioterapeut och frukost promenad

Fredag 3 maj 2024 07:54

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Fick lån en maskis som get små elstötar för att simulera nerven typ TENS men den hette något annat kanske EMS?

Ev kan jag röra tårna pyttelite mer nu eller så är det samma, för tidigt att säga men eet känns aningen smidigare att gå så kanske.

4,64 km
Distans

55:30
Tid

11:58 min/km
Snitt

106
Snittpuls

132
Maxpuls

63
Kadens

16 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Promendskor

Total distans:

486:48:16

2314 km

Gillas av

Forrest Gump =)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:16	10:16	105	10:16	1,00 km
2	1,00 km	10:30	10:30	116	20:45	2,00 km
3	0,64 km	6:45	10:35	90	27:30	2,64 km

annons