Djurgården Runt

Måndag 6 maj 2024 11:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Micke.

8 km
Distans

39:49
Tid

4:59 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

250 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	120	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	128	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	137	14:58	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	143	20:07	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	174	24:56	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	173	29:47	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	140	34:42	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	137	39:47	8,00 km
9	0,01 km	0:03	4:58	135	39:50	8,01 km

annons